亲子教育中的小游戏拓展孩子的肢体运动
发表日期:2019-01-14 17:10:01
作者来源:张老师
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亲子教育中的小游戏能够让孩子的肢体运动得到锻炼,下面让我们看看有哪些小游戏可以让孩子动起来吧!
1.亲子教育小游戏之士兵踏步
孩子的崇拜心从小就有,他们看到军人的站姿和走步都会感觉到激动和兴奋,让孩子学习他们,孩子自身会感觉到无比光荣,抓住孩子的这一个心理,让他们开始锻炼吧。让孩子的上半身稍微倾斜一下,一条腿抬起呈九十度,另一条腿不动尽量伸直,两条腿轮流上抬做原地踏步的动作,同时双臂要一前一后自然摆动。这个游戏发展了孩子的腿部和胳膊的屈肌群,增强了孩子的肌肉力量,可以锻炼孩子的爆发力和肌肉控制力,提高身体的协调性、灵敏性。
2.亲子教育小游戏之蛙跳
先给孩子观看青蛙的跳跃方式,然后让孩子来模仿它,孩子会很有兴趣的。让孩子先蹲下然后大腿发力,呈跳跃状,然后缓冲下落还原到蹲着的状态。跳跃这个游戏能让孩子承担着一定的运动负荷,同时能够提高身体的平衡能力和协调能力,让肢体得到充分的发展。
3.亲子教育小游戏之俯卧撑
这个小游戏的展开锻炼会比较不容易,告诉孩子奖励机制,他们就会愿意去尝试,让孩子俯身向前,小臂和大臂呈九十度伸直,手掌撑地,两腿向后伸直,两脚并拢脚尖点地。这个简单的动作完全锻炼了孩子的全身肌肉,让孩子的身体更加的协调,更加的健康。
以上就是从三个亲子教育的小游戏来拓展孩子的肢体运动,让孩子的身体机能更好的发展,如果想让孩子有更好的发展,可以多关注美赞童儿童教育机构,我们拥有丰富的课程体系,包含Super brain早期课程,全脑综合立体课程,心智思维阅读课程,多维数学课程,专注力课程,幼小衔接课程,乐动课程等,将儿童的发展需求自然的惯穿于各种游戏之中,针对孩子不同的年龄段设有不同的课程体系,上课形式动静结合,课程内容丰富,让孩子朝着美好的未来前进。