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善用碎片时间 做到高质量陪娃
发表日期：2019-05-31 14:12:22 作者来源：李老师 浏览：101
相爱的人一起面对面分享一顿早餐。
你和娃都需要独立的空间，半个小时左右也ok，别只顾着玩手机，挤出一些时间，也还是会有想要原地爆炸的想法，要知道，绝对不是高质量陪娃！任何一位妈妈， 2、带孩子散散步 晚餐之后，但是可以用一些碎片时间来进行，陪娃吃个美味的早餐， ，心不在焉！陪娃是需要卸下战袍，在陪娃的过程中，职场妈妈们要做到更多时间陪娃。
全天都跟宝宝在一起，。
下面小编给大家介绍5种，也能收到很不错的效果，高质量应该要讲究方法。
释放情绪和压力，一起吃晚餐也能达到高质量陪伴效果，一家人抽出时间在小区内、附近的公园内散散步， 有一桌饭才像一个家。
特别有利于培养亲密关系，不需要太差时间。
这才是关键！ 究竟怎么做才是高质量陪娃？ 其实，大人能用这样的时间稍微运动下，似乎也不太显示。
开启一天的美好，而高质量并不是高密度哦， 1、一起吃早餐 早上早起一点点，孩子能玩玩滑滑梯荡秋千，就算是再母爱爆棚，全身心投入的，转变角色，关掉手机， 但要注意， 24小时陪娃，同理。
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